Biodanza: meer levensvreugde, verbinding en vrijheid

Verlang je naar meer verbinding, meer plezier in het leven en een plek waar je helemaal jezelf kunt zijn?

Biodanza helpt je om uit je hoofd te komen, thuis te komen in je lichaam en steeds vrijer te leven.

Iedere week dansen we samen in Nijmegen, Lent en Ven-Zelderheide. De groep in Ven-Zelderheide (bij Kleve) is internationaal. Hier findest du die Info auf Deutsch.

Waarom mensen voor biodanza kiezen

  • je wilt meer genieten van het leven
  • je verlangt naar echte verbinding
  • je wilt meer voelen en minder denken
  • je wilt meer plezier in je leven
  • je zoekt een veilige groep met gelijkgestemden
  • je wilt bewegen zonder prestatiedruk
  • je bent nieuwsgierig naar persoonlijke groei

 

Wat is biodanza?

Biodanza betekent letterlijk dans van het leven. Meer dan over dans gaat biodanza over persoonlijke ontwikkeling.  Muziek, beweging en ontmoeting vormen de kern van biodanza.

Wat levert biodanza op?

Uit een enquete onder 300 deelnemers is onderstaande woordenwolk ontstaan. De grote woorden zijn het vaakst genoemd.

wat biodanza oplevert

Wat deelnemers zeggen

Wat geniet ik van jou, van je lessen, van de muziek, de oefeningen, de opbouw, de mensen, de ruimte, de groeiende verbinding!

12 jaar biodanza in Hilversum heeft mijn leven veranderd en ik vond het moeilijk dat ik zoiets in Nijmegen niet vond. En nu dit! Zo fijn om me te voelen landen, m’n plek in te kunnen nemen waar ik me welkom, veilig en thuis voel. Je enthousiasmeert en inspireert me.

Annemieke

Wat was het weer een heerlijke avond. Je roept zoveel speelsheid in me op. Dank!

Bert

Wat een mooie fijne dansavond, met vrolijkheid en lichtheid en ook zoveel diepgang en ontroering.

Jacqueline

Ik voel iedere week dat je vitaliteit bij mij binnenkomt. Je straalt het uit. Biodanza heeft me na een paar lessen al zoveel vitaliteit gebracht. Maar ook blijheid, vriendelijkheid, verbondenheid, inzichten en ‘fijne’ nieuwe mensen. Dus ik kom graag iedere week naar je toe.

Anne

Veelgestelde vragen

Moet ik kunnen dansen? Nee. Biodanza gaat over ervaren en beleven, niet over hoe mooi je danst.

Komt iedereen alleen? De meeste mensen komen alleen. Maar er zijn ook koppels die elke week in dezelfde biodanza groep komen dansen.

Kan ik biodanza komen uitproberen? Jazeker, graag! Ik raad iedereen aan om drie keer te komen proeven. Geen workshop is hetzelfde. En na drie keer heb je een beetje een idee waar biodanza over gaat en voel je of het bij je past.

 

samen bewegen en plezier hebben

Wil je meer weten over biodanza? Lees dan hier verder.

Wil je weten waar je wanneer kunt meedansen? Kijk dan hier.