Workshop: in je eigen tempo

Deze week gaan we oefenen met een van de grootste uitdagingen in het leven: Echt goed voelen wat je nodig hebt en waar jij naar verlangt, en daar ook trouw aan zijn.

In de biodanza worden we uitgenodigd om dat ALTIJD te doen, maar jee… dat is nogal een klus. Want tijdens een vivencia zijn we niet alleen en je wordt ook nog eens door allerlei oefeningen uitgedaagd om een nog veel completere versie van jezelf te worden.

Zo’n les als deze week is daarom een mooie kans om in te zoomen op wat je voelt, welke signalen je lichaam je geeft – en wat je ermee doet. Want vaak hebben we patronen die niet per se in ons voordeel werken. Zodra je zo’n patroon herkent en doorvoelt, opent zich de weg naar een doorbraak…

Mag ik je uitnodigen?